All Activity

This stream auto-updates     

  1. Past hour
  2. [Blog] Train de Trainer

    Calpe. Wat was het een mooie week. En wat heb ik verschrikkelijk afgezien. Die meiden rijden hard. Echt hard. Ik kan me van lange geleden nog trainingskampen herinneren waarbij ik als eerste boven was. In die tijd reed ik zelf veel harder, maar ook de meiden een stuk langzamer. Nu kijk ik na een dag afzien in het wiel de trainingen terug en moet ik tot de conclusie komen dat ik ook in goede vorm de rensters nooit bij had kunnen houden. Op dag één gingen de eerste twee uur prima, maar het laatste half uur zakte ik er volledig doorheen. “Wordt het zo’n week?” vroeg ik mezelf af aan het eind van de dag. Ja… Het werd zo’n week. Ik hoopte er nog op dat terwijl de meiden moe zouden worden ikzelf steeds beter zou worden, zoals het normaal gaat. Maar dit keer werden de meiden niet moe. Sterker nog, ze gingen alleen maar harder fietsen. Op de laatste dag van het trainingskamp verbeterde een van de rensters haar 20 minuten waarde met 20 watt, waarna de opmerking volgde “Ow, maar ik denk dat ik nog harder had gekund.” Die opmerking vatte perfect samen hoe effectief de week voor de ploeg was. De gezamenlijke ambitie om beter te worden was meer aanwezig dan ooit tevoren. De oudere rensters trokken de kar en hielpen enorm om mijn plannen te versterken. De hele ploeg stond als een man achter me. Wat voelde als een verschil ten opzichte van enkele jaren terug. "Wij weten allemaal dat als jij iets zegt, dat het ook klopt," had de jongste van het stel gezegd. Volgens mij had ze daar gelijk in, maar nog altijd voelde dat onwennig. Het voelde als een eer om zo gezien te worden door een ploeg als deze. In een avondprogramma hebben we het gehad over 100% commitment: alles wat je doet met volle overgave doen. Die afspraak drong direct door in de trainingen, waarbij er met volle overgave werd gereden in de bloktrainingen. Het ene na het andere wattagerecord sneuvelde. Het werd een belangrijk thema onder de rensters. Blijkbaar konden ze meer dan ze dachten. Ikzelf was allang blij dat ik het een klein beetje bij kon houden. Tevreden kon ik niet zijn met mijn eigen fysieke prestaties, maar ik besloot te gaan genieten van hetgeen waarvan ik zou moeten genieten. De ploeg deed het fantastisch en daar mag ik meer dan blij mee zijn. Dit kan nog wel eens een heel mooi seizoen gaan worden. CU: #156 KNWU | #157 Inschrijvingen | #157 Programma Cambrils
  3. Today
  4. [PCM 2015 | MOE_4] Stella Artois

    Bedankt voor de reacties! Het is inderdaad spannend hoe het Alexey zal vergaan, vorig seizoen in de Vuelta zag hij er goed uit in de derde week. Maar dat was niet als kopman. Wat dat betreft is het ook voor mij nog afwachten wat we kunnen verwachten. De volgende etappe begon echter niet zoals gehoopt:
  5. Tour Down Under | Etappe 6 | 20/01

    1. Woods 2. Pozzovivo 3. Porte R. Meyer
  6. Tour Down Under | Etappe 5 | 19/01

    1. Viviani 2. Sagan 3. Ewan R. Phillipsen oid
  7. Tour Down Under | Etappe 4 | 18/01

    1. Impey 2. LL Sánchez 3. McCarthy R. Guerreiro
  8. Tour Down Under | Etappe 3 | 17/01

    Uitslag: 1. Peter Sagan 2. Luis Leon Sanchez 3. Daryl Impey Punten: 7: Erik 5,5: Sven. 5: Hendrik 3: delegendelolsmurf, ddamore, sepvanmarckefan, Bram, Michal Kwiatek, wielermannetje, Jarne Gefeliciteerd aan mezelf!
  9. Tour Down Under | Etappe 4 | 18/01

    1. Woods 2. Impey 3. McCarthy R. Ulissi
  10. Electronica topique

    You're Dead! van Flying Lotus is vijf jaar later nog steeds lekker eigenlijk.
  11. [15-20/01] Tour Down Under

    ik houd zo van die aanblik van dat lange slungellijf heen en weer slingerend als een of andere exorcist-kandidaat zeker als je dan iets naar achteren kijkt en ziet dat ze erachter gewoon nog koen en koel met handjes op het stuur zitten om hem terug in hun midden te drijven om hem uit te drijven (ik is bezeten jwz)
  12. [15-20/01] Tour Down Under

    bijna even geil als robbies aanval vanochtend omg
  13. [FOCUS, UCI/ASO] Tour of Europe

    meeste podiumplaatsen voor Sagan
  14. [PCM 2018| MOE_1] Team Dimension Data

    Spijtig dat Vermote het niet kan waarmaken. Het kan natuurlijk niet altijd feest zijn.
  15. [PCM 2015 | MOE_4] Stella Artois

    Spijtig van de slechte dag van Vermeulen. Een top-5 zit er echter nog steeds in als hij zich weet te herpakken.
  16. Yesterday
  17. Tour Down Under | Etappe 3 | 17/01

    1. Ewan 2. Sagan 3. Philipsen R. Viviani
  18. Films

    Ik ging in op de sarcastische opmerking van Sammow, uiteraard.
  19. Films

    dat zeg je toch zelf
  20. Tour Down Under | Etappe 3 | 17/01

    1. Peter Sagan 2. Daryl Impey 3. Patrick Bevin R. Luis Leon Sanchez
  21. Tour Down Under | Etappe 2 | 16/01

    Uitslag: 1. Patrick Bevin 2. Caleb Ewan 3. Peter Sagan Punten: 7: Erik 5: Lukylukker, Jarne, Nvdb 3: Jeis, delegendelolsmurf, Sven., sepvanmarckefan, wielermannetje, Bram, Michal Kwiatek 1: Hendrik, ddamore Gefeliciteerd aan mezelf!
  22. Films

    Nee, hoe kom je erbij?
  23. Films

    Maar dus wel prima?
  24. Films

    Dat was wel het hoogtepuntje van de film ja, Natalie Portman ook wel voor een twaalfjarige. De rest van de film vond ik echter, tja wel prima, maar niet het meesterwerk wat IMDB me deed geloven.
  1. Load more activity