ASF

Leden
  • Content count

    502
  • Joined

  • Last visited

Community Reputation

133 Excellent

1 Follower

About ASF

  • Rank
    Waterdrager
  • Birthday 12/21/2011

Profile Information

  • Geslacht
    Mannelijk
  • Woonplaats
    Amstelveen

Recent Profile Visitors

954 profile views
  1. [Wielrennen] ASF

    Studentencup Amsterdam Stond niet op mijn kalender omdat ik simpelweg was vergeten dat ik had beloofd om mee te doen. Deze wedstrijd wordt georganiseerd door eigen vereniging dus het doel was met zoveel mogelijk man aan de start te staan. De reden dat ik eerst ook helemaal geen rekening had gehouden met het eventueel rijden van een wedstrijd vandaag was simpelweg omdat ik in de ochtend een twee uur durende roeitraining af moest werken. Laat dit nou ook eens een super intensieve training zijn.. Ik voelde mijn benen dus al wel een beetje toen ik aan de start verscheen. Het aantal deelnemers lag redelijk laag, zo'n 25 mensen reden mee. Wiji waren zelf aanwezig met een mannejte of 10 dus de koers zou in onze handen liggen. Het rondje zelf had geen lastige bochten maar was wel lastiger dan Sloten te noemen. Gelijk vanaf de start probeerde mensen weg te rijden. Ik voelde me eigenlijk opvallend goed dus ik probeerde ook een aantal keer mee te springen of gaten te laten vallen als er een ploeggenoot weg was. Uiteraard zonder succes. Na drie rondjes zag ik dat drie van onze beste mannen ineens een gat hadden met nog vijf anderen. Ik wist zeker dat wij het in het peloton zouden lam leggen en dat deze groep weg zou blijven. Ik besluit als een malle aan te zetten en het gat in mijn eentje dicht te knallen. Met een flinke krachtsinspanning zat ik er na bijna een volledig rondje (1.5 kilometer) eindelijk bij. En we waren inderdaad weg! Vanaf dat moment was het afzien als een malle en met veel moeite kopbeurten meepikken. Dit ging nog 80 min lang zo door (we reden 90min + 3 rondes), terwijl ik mijn benen steeds meer vol voelde lopen en af en toe echt moeite had om het wiel te houden. Met nog een rondje of 6 te gaan kwam ik net van kop af en beginnen ze vol aan te vallen. Dit werd voor mij helaas de doodsteek.. Ik heb toen nog 2 rondes tussen kopgroep en peloton zitten beuken maar toen ook het peloton mij gegrepen had heb ik volledig laten lopen. Volledig leeg gereden ben ik toen achter het peloton geƫindigd. Desondanks was ik echt super tevreden met mijn race, vooral door de zware training die ik 's ochtends moest afwerken. Zonder die training was ik er misschien wel bij gebleven maar ach. Er zit in ieder geval een duidelijke stijgende lijn in mijn prestaties. We zijn van lossen in de eerste rondes naar peloton bijhouden naar een bijna volledige koers in de kopgroep meedraaien gegaan! Erg lekker om te merken dat ik redelijk snel weer op niveau aan het raken ben! Afstand: 70 kilometer Gemiddelde: 43,0 km/u
  2. [Wielrennen] ASF

    Draai rond de Kraai Niet te verwarren met het natourse Draai van de Kaai reed ik vandaag een wedstrijd in Rijsoord. Mijn eerste echte typisch Hollandse criterium na 4 jaar. Er stonden slechts 32 amateurs aan de start dus ik had goede hoop dat ik het bij zou kunnen houden en met een beetje brutaliteit misschien wel een beetje mee doen voor de prijzen. Het rondje zelf was aardig kut, 1700m grotendeels over klinkers en met twee bochten die de snelheid er totaal uit haalden. Flink explosief dus. Ik moest weer achteraan staan maar met zo'n kleine groep maakt dat eigenlijk niet uit. Ik merkte al meteen in de eerste ronde dat ik wel flink wat kracht en snelheid in de benen heb alleen echt helemaal geen explosiviteit meer, na elke bocht lag ik meteen wat meters achter na het aanzetten. Hierdoor werd het een erg zware opgave voor me. Ook was het bochten rijden in het algemeen weer flink wennen. Na zo'n rondje of vijf reden er vier man weg die uiteindelijk tot het einde weg zouden blijven, bijzaak verder want ik had al snel door dat het voor mij een kwestie was van overleven en niet de koers kleuren. Was ook wel heel veel gevraagd zo snel na mijn comeback.Toen ik ook nog eens regelmatig uit mijn pedalen schoot bij het aanzetten (denk dat de plaatjes zijn versleten) werd het al helemaal zwaar. Ik was de rondes echt aan het aftellen. Doel 1: Minimaal bijblijven tot het rondebord op 20 staat. Gelukt. Doel 2: Minimaal tot halverwege de koers bijblijven. Gelukt. Doel 3: Bijblijven met nog 10 rondes op het rondebord. Gelukt. Op deze manier heb ik mij door de wedstrijd weten te worstel, constant bij de laatste drie zittend. Met nog 10 rondes te gaan wist ik het vrij zeker, mij krijgen ze er nu niet meer af. Alhoewel.. Na het aanzetten bij een bocht schoot er ineens kramp in mijn rechterkuit. Gelukkig lag het tempo op dat moment niet zo hoog waardoor ik gelijk flink wat water ben gaan drinken en mijn kuit ben gaan rekken. Wonder boven wonder was de kramp er bij de eerstvolgende bocht uit en kon ik mijn wedstrijd vervolgen. Zoals gewoonlijk begon het met nog drie rondes te gaan weer te kriebelen bij mij en besloot ik om te kijken wat ik in de sprint zou kunnen. Met nog twee bochten te gaan zag ik een gaatje en ineens reed ik op kop van het peloton. Ik probeerde het tempo hoog te houden op weg naar de bocht naar de finish toe maar net voor de bocht kwamen er nog vijf man mij voorbij geschoven. Daarna was het sprinten tot de finish maar helaas was alle kracht al uit mijn benen gedropen en moest ik het doen met een 21e plek. Een beetje gemengde gevoelens omdat ik had gehoopt dat het toch wat soepeler zou gaan maar aan de andere kant, vorige week werd ik nog vijf kilometer nog gelost! Weliswaar op een heuvel maar alsnog, duidelijke vooruitgang! Afstand: 60 km Gemiddelde: 40.4 km/u
  3. Lekkere etappe wel
  4. Zit een lekker tempootje in zeg
  5. http://cricfree.sc/euro-sports-1-live-stream Deze doet het prima bij mij
  6. Is eurosport ergens online te bekijken?
  7. [Wielrennen] ASF

    Zo, daar ben ik weer. Na jaren lang de racefiets amper te hebben aangeraakt (op een mislukte comeback 2 jaar geleden na) zijn de kriebels nu definitief weer terug. Ik woon tegenwoordig in Amsterdam als studentje waar ik ben begonnen met roeien. Door vier keer per week flink te trainen is mijn conditie en kracht na al die jaren eindelijk weer een beetje terug. Na een half jaar roeien heb ik besloten om dan ook maar weer eens die racefiets onder het stof vandaan te halen en te kijken of ik dat ook nog een beetje fatsoenlijk kan. 23 April 2018 - Trainingskoers Sloten Voor het eerst sinds 2016 besloot ik weer een keer een trainingswedstrijd te rijden. Twee jaar geleden heb ik ook eens een comeback proberen te maken en heb toen ook een trainingswedstrijdje gereden. Enfin ik had in november/december ongeveer 2 keer op de fiets gezeten en de week voor deze trainingskoers ook nog een keertje dus ik was nogal zenuwachtig toen ik aan de start stond. Bang om het niet bij te kunnen houden. Het wedstrijdje was op het parcours van Sloten, bekend bij heel wielrennende Nederland als een racebaan. Het was een maandagavond dus er stond maar een mannetje of 40 aan de start en de elite/belofte mochten hier niet meedoen. Een ideale situatie om weer eens te kijken of ik nog een beetje kon wielrennen. Zoals ik al had verwacht was ik in de eerste rondjes een beetje bang/onwennig om weer op hoge snelheid in een peloton te rijden maar na een aantal rondjes durfde ik al een stuk meer. Eigenlijk ging het allemaal vrij simpel, er werd voor Slotense begrippen niet echt hard gereden en ik kon het vrij simpel volgen. Nog een paar keer geprobeerd mee te schuiven in een aanvalletje maar zonder succes. Uiteindelijk in mijn eentje de sprong gewaagd naar een groepje dat dreigde weg te rijden, helaas nog niet genoeg kracht om het gat echt dicht te rijden. Achteraf bleek dit groepje het nog dik te halen ook. Koersinstinct is dus blijkbaar nog wel aanwezig alleen de kracht, zoals verwacht, nog niet. Daarna gewoon lekker in de groep meegereden en geprobeerd er een sprintje uit te persen met een 11e plek als resultaat. Erg tevreden over hoe het ging! Afstand: 60 kilometer Gemiddelde: 43.43 km/u 28 April 2018 - PEiL Zoals ik al zei ben ik dit seizoen ook aan het roeien en dit weekend stond de langste wedstrijd van het seizoen voor de deur. Ik roei in een C4+ boot, dat wil zeggen dat je aan het boordroeien bent in een houten boot met vier man en een stuurtje. Het stelt allemaal niet heel veel voor maar er wordt wel flink getraind. Helaas zijn wij niet heel goed (in de eerste wedstrijd van het seizoen zijn we 21e van de 22 geworden) dus ik had niet erg veel vertrouwen in de rest van het seizoen. Maar goed, 4.7 kilometer roeien door de wateren van Delft stond op het programma. We waren meteen erg lekker weg en hadden er een goed tempo in zitten. Dat bleek ook toen we halverwege de voor ons gestarte boot voorbij kwamen zetten. Helaas werd het vanaf dat moment een stuk rommeliger en begonnen de krampen ook op te komen. Ik had zelf erg veel last van volledige verzuurde onderarmen waardoor ik heel veel moeite had om mijn blad nog te kunnen draaien. Mede hierdoor hadden we flink wat verval in de laatste kilometer en bleven we uiteindelijk steken op een 16e plek. Een stuk beter dan de vorige wedstrijd maar er had meer in gezeten dus een beetje gemengde gevoelens. Achja, wel een mooi feest mee kunnen pakken die avond. Afstand: 4.7 kilometer Tijd: 18:43.1 5 Mei 2018 - Trainingskoers Sloten Maar weer terug naar de serieuzere sporten op deze aardkloot. Op bevrijdingsdag heeft deze jongen voor het eerst in vier jaar het feesten even gelaten voor wat het is en is vol goede moed weer richting Sloten gereden voor een trainingskoersje. Het was lekker weer en er stonden een mannetje of 100 aan de start, inclusief elite/beloften. Het zou vandaag sowieso een stuk harder gaan dan de vorige keer dus het kriebelde weer een beetje. Ik was helaas iets te laat bij de start waardoor ik pas een ronde later ben aangesloten, ik was verder toch niet van plan me te gaan mengen in de sprint dus dat was verder ook niet erg. Na een rondje sloot ik aan en het tempo lag meteen erg hoog. De gehele race werd er flink doorgereden, er zaten rondjes bij waar het tempo niet onder de 45 is gekomen. Desondanks kon ik het allemaal prima volgen en heb zelfs een paar keer geprobeerd mee te springen met wat groepjes. Niemand kwam echter definitief weg en zo bleven we gezellig rondjes rijden met z'n allen. In de laatste rondes begon ik mijn benen wel flink te voelen en aangezien ik toch al op een ronde stond vanwege het te laat starten besloot ik een rondje voor het einde geen risico's te nemen en liet lekker lopen. Weer een goed gevoel over gehouden aan de wedstrijd! Afstand: 67.5 kilometer Gemiddelde: 45.15 km/u 6 Mei 2018 - Ronde van Wolder Jaja, de comeback was nu serieus te noemen. Na in september 2014 mijn laatste KNWU koers te hebben gereden stond deze jongen vandaag aan de start van de Ronde van Wolder. Een wedstrijd in Maastricht die onderdeel is van de studentencup. Oftewel er stonden niet enkel amateurs aan de start maar ook de junioren, elite en belofte deden mee. Toen ik als junior nog veel koersen reed en ook serieus mee kon doen om de knikkers toen was er altijd een ding wat ik echt niet kon en dat waren heuvels. En daar sta ik dan, net weer begonnen met koersen en je comeback maken in Limburg.. Achteraf misschien ook niet handig dat ik de dag van te voren nog een trainingskoers heb gereden want dat voelde ik nog steeds in mijn benen. Maar goed op lange termijn is dit wel de manier om zo snel mogelijk weer op niveau te komen. Enfin, het rondje zag er als volgt uit: De Louwberg zou het verschil moeten maken met haar 400 meter aan 5.5% gemiddeld met een maximum van 10%. Bij het inrijden voelde ik het al meteen, dit werd niet mijn dag. Ik wist dat het in de eerste 2-3 rondes kneiterhard zou gaan en daarna pas een beetje zou gaan temporiseren. Uiteraard had ik ook geen geluk met de loting waardoor ik helemaal achteraan het peloton van zo'n 50 man mocht starten. Bij de eerste beklimming ging het inderdaad al meteen keihard maar ik kon er goed bij blijven. In de afdaling en de tweede valsplatte beklimming die volgde had ik helaas niet de kracht om mezelf naar voren te rijden en bij de tweede beklimming brak het voor mij op verschillende plekken en ik had uiteraard niet de kracht om hier mensen voorbij te rijden om vooraan te raken. 1.5 ronde lang heeft mijn comeback in de eerste groep geduurd. Maar ik was niet naar Limburg gekomen om de handdoek in de ring te gooien en dus besloot ik op eigen tempo door te stoempen. Met resultaat want samen met een groepje bleven we steeds mensen die later af vielen op rapen. Ons groepje dunde ook constant uit waardoor we op een gegeven moment nog met vier overbleven. Wij bleven redelijk ronddraaien tot we 3 rondjes voor het einde werden gedubbeld door de koploper (die blijkbaar vanaf ronde 3 solo reed) en er uit moesten. Achteraf toch een redelijk goed gevoel aan de wedstrijd over gehouden, ik bleek 25e te zijn geworden van de 48 starters. Voor een eerste officiele koers na vier jaar op een terrein wat mij niet ligt mag ik zeker niet klagen. Natuurlijk had ik gehoopt langer in het peloton te kunnen blijven maar dat komt wel. Toen ik de uitslag bovendien een beetje ging filteren kwam ik erachter dat ik 10e amateur zou zijn geworden en er dus 15 man uit de elite/belofte voor mij waren geeindigd. Zeker geen drama! Afstand: 38.5 kilometer Gemiddelde: 35.5 km/u 9 Mei 2018 - Trainingskoers Sloten Nou de kriebels zijn definitief terug! Mijn fiets is stevig aangepakt door de fietsenmaker (414 euro lichter joe) maar hij rijdt weer hemels. Dat moest natuurlijk worden getest op de racebaan op Sloten. Stond weer zo'n mannetje of 90 aan de start om weer wat rondjes af te draaien. Mijn idee was om het eerste uur gewoon leuk mee te doen met de wedstrijd en de laatste rondes mee te peddelen in het peloton aangezien ik vandaag de Ronde van Lekkerkerk zou rijden (dacht ik toen nog..) Dit keer was ik wel op tijd voor de start dus ik kon leuk mee gaan doen. Het tempo lag weer lekker hoog en er werd weer flink aangevallen. Ik heb zelf een aantal keer op kop lopen trekken, waardoor er zelfs gaten vielen achter mij! Op een gegeven moment was er een groepje van zo'n 8 man weggereden en ik zag de bui al hangen. Dus op het stuk tegen de wind in besluit ik vol aan te gaan en ik rijd tot mijn verbazing in een streep naar de kopgroep toe. Moet toegeven dat ik daarna wel flink op adem moest komen maar we waren weg! Tot een ronde later het peloton weer aan kwam sluiten haha. Maar goed toch even lekker dat gevoel gehad van gaten dicht knallen en meezitten in een kopgroepje. Nog een paar keer door getrokken naar de finish toe en met wat aanvalletjes meegegaan. Tot de laatste 9 rondes aan waren gebroken en ik me lekker liet uitzakken tot achterin de groep. Maarja ergens in mij zit iets waardoor ik ineens extra energie krijg als we de laatste rondes in gaan. En ook nu kon ik het weer niet laten om in de laatste 2 rondes toch weer naar voren te rijden. Er waren 5 man weggereden dus ik dacht, ik rijd in de laaste ronde nog een keer volle bak op kop om de rest dichterbij te brengen en laat dan lekker lopen. Dus ik zet mij vol op kop en na zo'n 800m kijk ik om, zit er nog maar 1 zo'n pipo in mijn wiel. Nouja ik heb mijn taak volbracht en heb lekker laten lopen. Weer een erg goed gevoel aan over gehouden, merk dat ik snel weer snelheid op doe. Afstand: 70 kilometer Gemiddelde: 44.4 km/u 10 Mei 2018 - Ronde van Lekkerkerk Nou vandaag zou ik dan mijn tweede wedstrijd gaan rijden, dit keer met enkel amateurs en sportklasse op de startlijst. De avond van te voren alles klaar gezet, fiets gecontroleerd, treintijden bekeken en op tijd naar bed. Deze ochtend ging de wekker rond een uurtje of 8 en na mijn ontbijt kijk ik nog een keertje welke trein en welk spoor ik precies moest hebben, is mijn trein ineens foetsie. Er rijden enkel nog snelbussen. Aangezien ik had moeten bijschrijven en mijn fiets niet in de laadruimte van een snelbus wil stoppen (als dat al mogelijk is) besluit ik dan maar thuis te blijven.. Helaas. Volgende keer beter. Programma Mei 2018 12 Mei - Draai rond de Kraai of Trainingskoers Sloten 13 Mei - Rottebokaal 16 Mei - Trainingskoers Sloten 19 Mei - Trainingskoers Sloten 21 Mei - Districtskampioenschap Noord-Holland 23 Mei - Trainingskoers Sloten 25 Mei - Nes aan de Amstel (?) 26/27 Mei - EDR 27 Mei - Ronde van Wervershoof (?) 30 Mei - Traingskoers Sloten Zoals te zien zal ik voornamelijk op Sloten rijden, dit komt omdat ik elke zaterdagochtend moet roeien waardoor ik de rest van de dag niet echt meer naar een wedstrijd kan afreizen. Doordeweeks train ik op maandag, dinsdag en donderdagavond waardoor het allemaal lastig plannen is. De blauwe data zijn roeiwedstrijden.
  8. [Wielrennen] ASF

    Oh vet dit topic bestaat nog steeds! Heb na 4 jaar de kriebels weer te pakken en heb een licentie aangeschaft, zal hier weer beginnen te posten
  9. Hoi Sagan - we gaan je adoreren topic!

    Marlon, ben je dan een mannetje of een vrouwtje
  10. Nederlandse politiek

    https://nos.nl/artikel/2199042-nieuwe-kabinet-meer-mannen-dan-vrouwen-en-geen-kleur.html Wat een kutartikel
  11. Sportweddenschappen

    Met voor bedragen gok jij?
  12. (Wielrennen) Lehmay :grim:

    Jawel joh, gaan we samen het bloggedeelte draaiende houden
  13. Wow, Ik loop hier al sinds NCL rond, heb hier al zoveel mooie momenten meegemaakt. Ik was er bij toen Nathan Bijlenga en Sven Nys overhoop lagen zelfs. En toen NCL overstapte naar pcmnogiets en er een kleine rivaliteit met pcmwereld, waar ik op een of andere magische manier Rob Ludwig alias de rooie (nwo4dblb ofzo) als Facebookvriend aan overgehouden. Ik weet nog wel toen toen den zwartjoekel hier in de maling was genomen door cobiboy (oid), of toen hier zo'n kereltje zijn schoolgegevens op had gegooid en de meest geniale mails werden verzonden of die legendarische Gent-Wevelgem. Ook ik ben hier meermaals klaargekomen op Peter de Grote, altijd vanaf de zijlijn. In het begin was ik een van hen, degene die hier verhalen schreef, en las (de geweldige verhalen van De Dromer en Klaasschaaf met Martijn Maaskant) en afschuwelijke signs maakte bij het Grafisch centrum. Later werd ik daar steeds minder actief in en begon ik vooral de kroeg te lezen, nooit reagerend. En sinds een aantal paar volg ik vooral het wielrengedeelte en zo nu en dan de kroeg. Kortom ik sinds hier zelf ook al wel een jaartje of 7 in stilte alle discussies lezen en zo nu en dan meedoen aan een NCLverhaal (de ledenverhalen zijn voor mij altijd NCL verhalen gebleven). Ik kan mij eigenlijk niet voorstellen dat dit forum er niet meer is na al die jaren, ik zit er toch enkele malen per week te begluren, en ik had het niet van mezelf verwacht maar ik zou daarom ook een bijdrage willen leveren, zodat ik in stilte verder kan blijven reaguren.
  14. Oei, hopelijk blijft Martina niet te lang hangen daar in het midden-oosten. Kan funest voor de carriere worden natuurlijk